HMB 1000

HMB di Everbuild Nutrition è un integratore alimentare di alta qualità, contenente il metabolita attivo dell’aminoacido essenziale leucina, noto come beta-idrossi-beta-metilbutirrato (HMB). Tutto l’HMB presente nel corpo umano deriva da fonti alimentari di leucina, con circa il 5% di tutta la leucina alimentare convertita in HMB. L’HMB aiuta a ridurre la disgregazione delle proteine ​​muscolari e media alcuni degli effetti della leucina sulla sintesi proteica muscolare.
L’HMB viene prodotto quando il tuo corpo scompone la leucina, un amminoacido a catena ramificata (BCAA) essenziale per la sintesi proteica e la riparazione muscolare. Tuttavia, il corpo umano produce HMB solo in piccole quantità. Pertanto, molte persone lo assumono come integratore alimentare.
Gli studi hanno collegato l’assunzione di integratori di HMB a determinati benefici, come l’aumento delle prestazioni fisiche, la riduzione della disgregazione muscolare e l’aumento della crescita muscolare negli adulti non allenati e negli anziani.
L’HMB di Еverbuild Nutrition ha un effetto anticatabolico sul tessuto muscolare. In altre parole, l’HMB previene la disgregazione delle proteine ​​muscolari e riduce la perdita di massa magra. Questi effetti sembrano essere più pronunciati durante gli stati catabolici, tra cui la cachessia tumorale, la sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS) e l’invecchiamento. L’HMB è particolarmente efficace nel prevenire la perdita di massa muscolare legata all’età e nel preservare la forza e la composizione corporea negli adulti sedentari, soprattutto negli anziani.
L’HMB stimola la sintesi proteica muscolare ed è efficace nel ridurre il danno muscolare associato all’esercizio dopo un esercizio ad alta intensità.

Miglioramento delle prestazioni fisiche
La ricerca suggerisce che l’HMB può migliorare le prestazioni fisiche. L’integrazione di HMB può aiutare ad aumentare la resistenza e la forza muscolare, il che si traduce in migliori prestazioni di allenamento. Funziona limitando la disgregazione muscolare e supportando i processi anabolici.

Riduzione del grasso
L’HMB può anche contribuire alla riduzione del grasso corporeo. La ricerca suggerisce che l’HMB può influenzare i processi metabolici aumentando l’ossidazione dei grassi e riducendone l’accumulo nel corpo. Ciò rende l’HMB un integratore popolare tra le persone che desiderano perdere peso e migliorare la composizione corporea.

Supporta i processi rigenerativi
L’HMB ha il potenziale per supportare i processi rigenerativi dopo un allenamento intenso. Può aiutare a ridurre il danno muscolare, ridurre il dolore muscolare e accelerare il processo di recupero e adattamento muscolare. Ciò, a sua volta, consente una rigenerazione più rapida dopo l’allenamento e la preparazione per gli sforzi successivi.

Protezione della massa muscolare
L’HMB può proteggere la massa muscolare dalla degradazione. Funziona limitando il processo di catabolismo muscolare, che è particolarmente importante durante i periodi di accesso limitato al cibo, come il periodo di riduzione calorica o l’incapacità prolungata di allenarsi. L’HMB può aiutare a mantenere la massa muscolare sana e prevenirne la perdita.

Dosaggio
Assumere 1 capsula da una a tre volte al giorno.